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武汉人在北京孤立了14天的8项运动已经成为最大的问题

日期:2020-02-10 20:20:25 来源:洋码头

2020年2月2日(星期日)下雪。

这是北京与世隔绝的第七天,北京下了大雪。雪可以清除空气中积累的大量病毒,希望大雪对疫情有轻微的缓解作用。

今天是一个非常特别的日子,网民们称之为完美对称日,这是一千年来的一次。起初,很多夫妇想在这么长的时间里登记结婚,但现在他们不得不在流行病的影响下取消婚姻。当疫情结束时,风雨后的彩虹将更加令人难忘。

呆在家里的日子和我预想的完全不一样。食物、饮料、使用和玩耍都不缺。丰富的食物储备,吃糖,触摸橘子,不仅不饿,还不时吃自己的支持。最稀缺的是锻炼,比平时更少。由于活动范围有限,每天的步数不超过1000步。

缺乏锻炼,一两天没感觉到什么,一周后,身体会有一点点不良反应。我全身都觉得有点累了,我儿子的胃口很差,我的妻子怀疑她的体重增加了。在家里,我们总是穿着宽松的睡衣,我们都在想,我们是否还能穿上平常的衣服。鉴于此,我开始考虑各种锻炼方法。方法1:在房子里走来走去。然而,家里有很多小东西,走路平稳,又吃东西,这就否定了家里没有小范围的活动的事实。方法2:进食一段时间后,似乎5分钟内不会坚持,阴性。楼上和楼下都有居民,害怕噪音太大,想在家里锻炼真的不容易。

这次外汇储备不足的唯一原因应该是不要购买体感控制台。没有办法,只能用旧的方式,拿出手机打开很长一段时间不用应用程序,找出零噪音脂肪的路线,铺好垫子,打开电脑放上一部电影,一边看电影一边做手机应用,一组14分钟,做两组都很累,心率超过140,应该有多少运动效果。?从垫子上站起来,我的腿很软。当我气喘吁吁,出汗时,我儿子走过来好奇地问:爸爸,你在干什么?我说,爸爸在做运动。儿子跟他做了两个动作,说:爸爸,我太累了!因为我不知道孩子能不能做到,所以结束后,陪着儿子在起居室传球,动作越轻越好,不会影响楼下的人。

妻子吃东西的时候还在刷综艺节目。我不认识很多女孩。我想知道女孩们是不是都是这样的。今天,我的脚步已经超过6000步了。祝贺你!

20200202在这个特殊的日子里,我拿起相机,拍了一张全家人的照片。我希望一切都能尽快过去。

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